Cuidado Personal

Consejos de Cuidado Personal

Descubre cómo proteger tu piel y cabello de los efectos del entorno

Exposición a Daño Químico, Físico o Ambiental

La piel está constantemente expuesta a elementos que pueden dañarla. El cloro de las piscinas, la exposición solar prolongada, la contaminación ambiental y otros factores pueden causar deshidratación, irritación y envejecimiento prematuro. Es fundamental utilizar productos dermocosméticos que protejan y reparen la barrera cutánea.

Salud Capilar

El cabello expuesto frecuentemente al agua de piscina requiere cuidados especiales. El cloro y otros químicos pueden debilitarlo, volverlo quebradizo y opaco. Nuestros productos especializados ayudan a hidratar, fortalecer y proteger el cabello, restaurando su brillo y vitalidad natural después de cada exposición.

Cuidado Especializado Post-Piscina

Después de nadar, es esencial seguir una rutina de cuidado adecuada: enjuagar inmediatamente con agua limpia, aplicar productos detox para eliminar residuos de cloro, hidratar profundamente la piel y el cabello, y usar antioxidantes para prevenir el daño oxidativo. Descubre nuestra línea completa de productos diseñados específicamente para esto.

Evidencia Científica

Efectos en Piel y Cabello por Exposición a Desinfectantes en Albercas

Conoce los efectos documentados del cloro y sus subproductos en tu piel y cabello

1. Efectos en Piel

1.1 Alteración de la barrera cutánea

Efectos observados
  • Sequedad intensa (xerosis)
  • Sensación de tirantez
  • Descamación fina
  • Aumento de sensibilidad cutánea
Mecanismo

El cloro (hipoclorito) y las cloraminas son agentes oxidantes. Oxidan lípidos del estrato córneo y reducen el contenido de ceramidas, alterando la función barrera. También modifican el pH superficial, favoreciendo pérdida transepidérmica de agua (TEWL).

Evidencia

Estudios clínicos y dermatológicos reportan aumento de TEWL y disminución de hidratación tras exposición repetida a agua clorada, especialmente en nadadores frecuentes.

1.2 Dermatitis irritativa de contacto

Efectos observados
  • Eritema
  • Prurito
  • Ardor
  • Placas eccematosas en exposiciones repetidas
Poblaciones de mayor riesgo
  • Personas con dermatitis atópica
  • Piel sensible
  • Niños
Mecanismo

No es una alergia al cloro en la mayoría de los casos; es una dermatitis irritativa no immunológica causada por daño químico directo.

1.3 Exacerbación de dermatosis preexistentes

Se ha reportado agravamiento de
  • Dermatitis atópica
  • Rosácea
  • Psoriasis (en algunos casos mejora, en otros irrita; depende de concentración y tiempo)
El efecto es variable y dependiente de
  • Concentración de desinfectante
  • pH del agua
  • Tiempo de exposición
  • Frecuencia semanal

1.4 Alteración del microbioma cutáneo

La exposición repetida a desinfectantes puede:

  • Reducir diversidad microbiana superficial
  • Alterar equilibrio bacteriano

La evidencia aún es limitada, pero el mecanismo es plausible por acción antimicrobiana no selectiva.

2. Efectos en Cabello

2.1 Daño estructural de la fibra capilar

Efectos observados
  • Cabello áspero
  • Pérdida de brillo
  • Mayor enredo
  • Aumento de fragilidad y quiebre
Mecanismo

El cloro es un oxidante fuerte que: oxida proteínas del córtex (queratina), daña enlaces disulfuro, y aumenta la porosidad de la cutícula. El resultado es pérdida de integridad estructural y mayor absorción de agua.

2.2 Decoloración o cambios de tono

  • Rubios / cabellos teñidos: Cambio a tono verdoso (más frecuente cuando hay presencia de cobre en el agua)
  • Pérdida de intensidad del tinte

El color verdoso no es por el cloro directamente sino por metales disueltos (especialmente cobre) que se depositan en la fibra capilar oxidada.

2.3 Deshidratación del cuero cabelludo

Efectos observados
  • Sensación de resequedad
  • Picor
  • Descamación leve
Mecanismo

Similar al cutáneo: alteración del manto hidrolipídico.

2.4 Efectos acumulativos en nadadores frecuentes

En nadadores competitivos se reporta:

  • Mayor porosidad capilar
  • Disminución de resistencia mecánica
  • Mayor susceptibilidad a daño UV (cutícula ya comprometida)